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體驗禪意與禪藝 農禪寺12/30將辦千家禪修晚會

 想為自己與親友在揮別歲末、迎向新年之際，規劃別具創意、心意，還能給身心帶來安定、自在的一場幸福體驗嗎？法鼓山農禪寺特別藉由年底啟建「水月道場」的因緣，將於12月30日晚間6點，邀請社會大眾闔家參與「禪意、禪藝，千家禪修在水月」晚會，透過動禪饗宴、大地禪堂、禪音宣流、茶話禪室等多項禪修體驗，從心的感動，為新的一年締造新的活力。

透過農禪寺新建「水月道場」活動專區(http://icd.ddm.org.tw/)，有意參與「千家禪修」的民眾，可在報名人數額滿前，選擇期望體驗的項目。其中融合禪修心法的「動禪饗宴」，將從如何觀身、觀心開始，帶領民眾學習以簡易的方式放鬆身心、舒緩壓力，讓禪法「活」化在平常日用中；而「禪音宣流」則將透過樂曲的旋律與心念對話，引導民眾「聽見」內在的情緒，進而練習清楚、放鬆的感覺，沉澱身心、享受安定。

至於在星空下、池畔邊舉行的「大地禪堂」，則是以席地禪坐的方式，讓民眾靜心體察每一口的呼吸，經由局部的放鬆到全身的清楚，將不難察覺快樂其實就在當下；此外，民眾還可在寧靜的冬夜中，與茶主人輕鬆交談、閒話家常，感受「茶話禪室」裡的茶香和溫暖，在分享法語的智慧中，領略禪法的自在。當經過以上禪修體驗後，寺方並精心安排一齣「禪與藝」的戲劇，陪伴大眾在禪意的感恩氛圍中，同為新年祈願、互道祝福。

農禪寺表示，為接引都會民眾可以在安定心境的景觀中，透過自修、共修獲得禪悅法喜，實現法鼓山創辦人聖嚴法師對農禪寺的期許，這座承續著農禪精神，以清雅、樸實的嶄新風貌，浮現於關渡平原之上，並與周圍田野自然契合的「水月道場」，處處均是「即景觀心」的巧思與機趣，歡迎民眾在12月29日啟建典禮後，踴躍參與寺方在跨年四天連假期間，為民眾所規畫的皈依祈福、千家禪修與感恩朝山等淨化心靈、淨化社會的活動。

鄰近臺北捷運系統，交通十分便利的農禪寺也提醒參與新建「水月道場」啟建相關活動的民眾，善用大眾交通工具，同來實踐環保精神。詳細活動說明及報名方式，均可至法鼓山全球資訊網查詢，或洽農禪寺(02)2893-3161。

◎文:張曜鐘  20121105